当前位置:健康养生
减肥期间不吃晚饭,对肠胃和体重是好是坏?教你正确安排一日三餐

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而要不要在减肥期间吃晚饭,往往是这些人非常犯愁的事情。但很多营养学家都有着相反的建议,减肥期间不能不吃晚饭。不吃晚饭的减肥法,确实很容易出现上述那些问题。如果在减肥期间一味地少吃,早餐和中餐都没吃多少
小腿常年肿胀,暗示要出大问题

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心脏疾病腿部静脉回流主要靠小腿肌肉收缩。寒主收引凝滞,直接影响小腿肌肉的收缩功能,导致静脉血难以回流到心脏,长此以往,极易诱发心脏病。小腿寒凉,就会影响腿部与大脑之间指令的传导,继而累及全身健康。一旦
煮哪些食材是不能剥皮?现在记住这5种,对身体有好处

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提高自我管理能力,已经被医生认为,对腹膜透析非常有效的方法。那么,腹膜透析的患者如何自我管理?
怪不得你失眠、乏力、易脱发,原来是……

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比起让爸妈监督、设屏保提醒,有一个方法更简单有效——背背佳!这款背背佳通过拉伸肩部,帮助你挺直腰杆,让你即便在无意识的状态下,也能随时随地昂首挺胸。相比别的品牌的产品,这款背背佳材质上也经过了多次革新
系统学习哄女友!单身?一辈子不可能啦

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然而根据纪录片最后提到的诊断结果,有医生认为:病人的奇迹存活,属于带瘤生存,不一定跟蜂毒疗法有关。而蜂毒疗法之所以在很多人看来有效,是因为蜂毒中含有蜂毒肽,这是一种具有抗发炎作用的化学物质。对这种疗法
百病皆因“痰”作祟,中医辨症祛“痰”巧应对

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中医认为,痰的产生主要与肺、脾两脏有关。丰隆穴,是足阳明胃经的络穴,位于小腿前外侧,自古便是各派医家祛痰的大宝穴。痰是人体水液代谢出现故障的产物,它的产生主要与肺、脾、肾三脏关系密切,而其中又与脾关系
农工党零陵支部开展“爱牙日”健康教育宣传

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活动期间,医学专家们结合今年“爱牙日”主题,围绕每天有效刷牙两次、提倡使用含氟牙膏、健康饮食保护牙齿、定期进行口腔检查、为适龄儿童进行窝沟封闭、牙齿缺失应及时修复等健康问题,向前来咨询的群众进行口腔健
女性衰老有四个标志,想老得更慢,两个习惯很重要,其它都是空谈

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南大学者科普:血与氧关系为何能获得诺奖?

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三位科学家何以能够获得诺奖?教育部长江学者特聘教授 、南京大学生命科学学院执行院长华子春表示,今年的诺奖生理学或医学奖授予三位解读细胞感知和适应氧气变化机制的科学家,因为氧气对生命非常重要,人类无论在
女性宫颈癌晚期能活多久?

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肾结石是根据结石的部位表现如典型的肾绞痛,或伴有恶心、呕吐等症状可以初步判断,另外,相应的小便化验也是判断是否为肾结石的必要条件
中医教你三招,助你整夜酣睡

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小米中的色氨酸在所有谷物中含量最高,每百克食物含色氨酸量高达202毫克,是其他谷类食物无法比的。另外,小米富含易消化的淀粉,进食后能使人产生温饱感,可促进人体胰岛素的分泌,进一步提高脑内色氨酸的数量。
各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表,这4项指标正常吗?

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部分患者诱发脑血管意外,心律失常及心肌梗塞。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。约70%~80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。研究显示,低胆固醇摄入
4个身体的“小毛病”,可能是早期脊柱侧弯,医生给出中肯建议

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脊柱侧弯早期症状:1、形状上的改变。早期是比较难发觉的,只有向前弯腰时,从后方观察棘突,棘突弯曲不直,有可能突向一侧。由于脊柱侧弯,两肩不对称,导致的肩膀出现一高一低。由于肌肉力量不对称,表现为一边松
覆盖全省多家医院,山东省放射学分会助力基层和学术提升计划启动

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9月5-8日,由山东省医学会主办、山东大学齐鲁医院协办的山东省第二十七次放射学学术会议在青岛市黄岛区召开。开幕式举行了“山东省放射学分会助力基层和学术提升计划”启动仪式,助力基层项目将利用网络直播方式
两大世界权威机构发布十大防癌建议,你是否一直在“假装”防癌?

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你是否一直在“假装”防癌?2018年,两大世界权威机构——世界癌症研究基金会和美国癌症研究所发布了一份癌症预防的报告。美国国家癌症研究所发现,与运动最少的一成人相比,运动最多的一成人平均患癌几率降低7
秋冬季节水产养殖管理的注意事项

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传统的渔业生产上,秋冬季节主要有白露、秋分、霜降、立冬、小雪、大雪等节令。秋冬季杀虫是比较让人头疼的问题,某些平时毒性很小的杀虫药,比如阿维菌素,到了秋冬季节尤其是突然降温的天气使用就会非常明显危险。
国家药品监督管理局正式加入IMDRF国家监管机构报告信息交换

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国家药品监督管理局加入ncar信息交换机制,有助于我国及时获知国际医疗器械不良事件等安全信息,及时研判和控制相关进口产品的风险,有效保护和促进公众健康。下一步,国家药品监督管理局将按照工作要求组织开展
常见的蔬果汁品类有哪些?苦瓜苹果柠檬汁的功效与作用

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在日常生活中,各种蔬果汁成为了降脂减肥的饮品首选,但很多人在追求营养的同时,在味道方面也有特殊需求,因此根据食物搭配的原则来制成各种营养果汁。常见的蔬果汁品类1、胡萝卜汁每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,
中医揭秘,疾病的根源(深度好文)

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生命,脆弱的时候不堪一击,一场疾病就可能让生命备受威胁,有时候,一些疾病甚至来得猝不及防,比如中风,悄无声息地到来,让人措手不及。中风是以猝然昏仆,不省人事,伴口眼歪斜、半身不遂、语言不利,或不经昏仆
用遥控器锁定“谢谢侬”上海家庭医生节目缘何赢得高流量

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吴胜利主任医师,全国基层名老中医,从事中医临床38年。擅治失眠、带状疱疹后遗神经痛、银屑病、痤疮、湿疹、丹毒、尖锐湿疣、小腿水肿及痛风引起的肌酐、尿素升高及蛋白尿等疑难杂症。湿疹反复发作,长期不愈,阴
金秋时节,呼吸道疾病易发作,专家提醒多吃百合、芝麻、核桃、梨

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秋季呼吸道疾病多发,如何防范呼吸道系统等秋冬多发病,青岛海慈医疗集团肺病科李莉莎副主任医师告诉记者,除了平时应该根据天气的原因及时增减衣物,饮食中多吃百合、芝麻、核桃、梨、葡萄等滋补类的食品。由夏入秋
警察这个职业在他们家是三代传承,这个国庆他们在战斗岗位上齐聚

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许多人都患上了颈椎反弓,那么什么是颈椎反弓?颈椎反弓又应该如何预防呢?“颈椎反弓”即颈椎生理曲度反曲。正常情况下,为维持人体直立和躯干平衡,颈椎呈向前凸出的弧度,称为颈椎的生理曲度。肩宽体胖的人可以枕
渠县黄花变金针 一年卖出9亿元

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当地时间周四,美国疾病控制和预防中心表示,与电子烟相关的致命肺部疾病夺走了21个州26人的生命,卫生官员仍在努力确定疾病爆发的确切原因。疾病控制和预防中心表示,截至周二的数据显示,随着上周诊断出219
专访全国港澳研究会副会长刘兆佳:香港人正经历痛苦的教育过程

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关于大脑遗忘机制 目前仍没有标准答案陈 曦我们一生似乎都在努力提高记忆力,学生时代考高分需要增强记忆力,老年后健忘也要补脑提高记忆力。而且如果遗忘机制是主动发生的,那么它在什么情况下会启动,遗忘机制为
得到这枚控糖“五角星”,你才能真正管理好糖尿病,远离糖尿病并

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糖友要想打赢糖尿病这场“仗”,在控糖方面获得真正的胜利,也要有一颗闪闪的“五角星”。走在降糖的路上,糖友怀揣这样一颗“五角星”,一定能够真正管住血糖,管理好自己。“五角星”是控糖标尺血糖控制得好不好,
从亿万富翁到农村教师,被遗忘的1000万痴呆老人

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直到李娟毓的女儿、女婿冲进人群,抱住这位81岁的老人。确诊后短短一年的时间里,李娟毓身边的人已陷入无尽深渊。国际阿尔茨海默病协会发布的《2018年世界阿尔茨海默病报告》称,2018年,全球共有5000
身体若有这种感觉可能是心脏供血不足前兆 你中招了吗?

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血热症状一般出现在女性患者身上较多,血热会导致血液当中出现一种潮热的表现,像临床当中女孩脸上老起青春痘,干燥,一遇到什么问题觉得烦燥,觉得身体像冒火一样,中年人脸部生疮,身上到处起疖子,这个都是血热的
9 个瑜伽动作促进甲状腺健康,帮你清除身体垃圾(动图)

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甲状腺是人体最大的内分泌腺体,可以促进人体的生长发育和物质代谢。但是很多人习惯久坐、熬夜,导致内分泌失调,出现甲状腺病症。今天给大家分享一套刺激甲状腺、调节内分泌的瑜伽动作,在练习时能够帮助清除身体垃
心率快是怎么回事?可能和这几个原因有关,别忽视了!

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正常心率为每分钟60-100次,超过每分钟100次,称为心率增快。造成原因较多,生理性原因为剧烈运动、情绪激动、饮用浓茶、咖啡或吸烟等;由全身性疾病引起,包括贫血、甲亢、发热、低血糖等;由心血管疾病引
血管好不好,看这两个地方就知道!用好3招,血管畅通、人更长寿

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免疫力如果下降,各种各样的疾病就会找上门来。其中,中性粒细胞占全部白细胞的50%~70%,是血液循环中数量最多的免疫细胞。这些因素的共同作用,致使糖尿病人较易出现免疫力低下。另外,优质蛋白还有利于人体
超过一半的足月儿会出现黄疸,新生儿专家为你揭开黄疸的面纱

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一阵警鸣声呼啸而过,120随后赶到,把张先生送往附近医院进行抢救。为寻求进一步治疗,家属立刻把张先生转往上级医院。10月9日早上8点多,死神再次来到张先生身边。从生死边缘拉回张先生的性命后,医护人员立
“达芬奇”落户烟台毓璜顶医院 外科手术步入“机器人时代”

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9月11日,烟台毓璜顶医院泌尿外科和妇科利用国际先进的达芬奇手术机器人成功为两名患者进行肾脏部分切除和子宫全切机器人手术。作为山东省第二批获准引进手术机器人的医院,这两台手术的成功标志着烟台毓璜顶医院
胖男人,你什么都不行

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而且,胖男人一般都会血压升高,高血压和高血脂都会导致勃起困难。④5. 胖男人,血管不行上海交通大学医学院附属新华医院心血管内科副主任医师许之民在2019年6月21日健康时报心脑血管版表示,肥胖患者一般
最美医生华定新:32年的执着练就一双“火眼金睛”

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凭着 32年的执着,华定新果真练就了一双“火眼金睛”。为了将每一位患者的病情了然于胸,通过问诊发现蛛丝马迹,华定新跟着临床医生参与生命抢救,亲自到手术室为高难度的手术保驾护航。华定新就是这样从一张张黑
脚后跟开裂,难以言喻的足下之痛,涂抹药物就可治好,不用去医院

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胃癌全球每年新发病例约100万,而我国则占有40%以上,甚至有一些地区成为全世界闻名的胃癌食管癌的高发地区,为何胃癌如此偏爱中国人。而我国目前不能做到有效的筛查及预防措施,造成我国胃癌死亡率较高。而在
JCB:太残暴了!科学家发现化疗竟会让乳腺癌细胞「同类相食」

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放疗如何超越化疗、抗血管生成药物,成为免疫治疗的最佳搭档,还有未解之谜和探索空间呢?当然,硬币分两面,放疗和免疫治疗联手,也有不确定的因素。毕竟免疫治疗是新生事物,而放疗也有很多未解之谜。pacifi
新疆旅行,遇一山西美女,看着年轻却是大学老师

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间质性肺炎就是指肺间质组织出现炎症性的改变,是这些钢筋混凝土以及水电煤管道发生病变造成的。间质性肺炎中有一些是目前治疗无法逆转的,是一种致死性的疾病,西游记中沙僧的扮演者闫怀礼因本病去世。肺间质的炎症
大姐肚子里长了颗“火龙果”,外科妇科齐上阵,才算搞清它是啥

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来源:钱江晚报钱江晚报小时新闻记者 施雯 通讯员 戚小芬近日,59岁的金大姐腹痛难忍,到医院检查发现肚子里长了一火龙果大的肿瘤,外科、妇科医生一起上阵将瘤子成功摘除。之后,金大姐症状稍后缓解,第二天清
小伙另类求婚煞费心机 不同场合偷拍戒指与女友合体照长达六周

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2017年1月18日,国家主席习近平出访日内瓦期间,向世界卫生组织赠送了一份承载着中医文化智慧的礼物:针灸铜人。这是中医事业在海外的传承,也是中医文化在历史的延续。那么90年后的今天,新的中医世界如何
二胎妈妈请了“金牌通乳师”两个月后肿块更大了

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哺乳期间摸到的乳房肿块请“金牌通乳师”疏通反而越来越大马女士(化名),江苏人,今年40岁,是一位全职妈妈。“金牌通乳师”来之后,信誓旦旦地和马女士保证道:“这就是涨奶了有点乳腺炎,对我来说小事情。”但
国医大师郭诚杰80岁骨折60天痊愈,揭秘如何让骨骼年轻30岁

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郭老一生勤勉,在97岁时仍坚持出诊,每次接诊病人都在20个以上。除了医术精湛外,在郭诚杰身上还有三个奇迹让人惊叹!郭老三奇迹奇迹一:虽然曾摔断股骨头,但60天就愈合出院了郭老80岁时,因意外摔倒,将胯
做了激光手术,近视就好了?医生这番话真相了……

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小张的眼睛曾做过激光手术,手术后视力一直很好,但是医生接下来的一番话让他惊讶。很多人觉得做了激光手术近视就治愈了林医师表示其实手术只是让激光把我们眼睛的度数雕刻在了角膜的上面好比在角膜上做了一个不用摘
体内有癌,手指先知,手指若出现一个特征,提示癌症可能还是早期

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通过询问,医生了解到,妻子并没有吸烟史,停诊肺部也没有什么异常,但是无意间的一瞥,医生却发现丈夫有典型的杵状指,进一步了解,他有吸烟史,虽然丈夫没什么症状,但医生还是建议,两夫妻都最好检查一下肺部ct
广西:向自治区人大常委会报告公益诉讼检察工作开展情况

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中华中医药学会肿瘤分会副主任委员、北京伟达中医肿瘤医院科研副院长郑东海表示,整体观念是中医基础理论之一,中医治疗肿瘤的优势也在于此,可以给肿瘤病人提供身体上的整体调理。北京中医药大学临床特聘专家、北京
大假期间的吃穿住行,你为家中老人做好准备了吗?

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国庆七天长假,不少人都有携家人出游的计划。沈静带着家中老人出游的你,针对他们的吃穿住行,你都做好准备了吗?家人也要督促老年人吃药,尽量安排好行程时间,避免耽误老年人服药时间。过节期间,应注意保持老人情
高血压无症状切莫掉以轻心 专家:年轻人也要定期体检

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专家提醒,高血压有早发的态势,建议年轻人也要定期体检,一旦发现高血压,应尽早干预,控制好血压,避免意外发生。经过医生们通宵达旦的抢救,阿华的生命体征逐渐平稳下来。高血压病已有年轻化趋势,已不再是老年人
新农合一年缴费250元,如果里面的钱没用,会累积下来吗?

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今年新农合缴费是250元。大家好,我是社保专家思之想之,新农合一年要交250元,如果里面的钱没有用,会累积下来吗?新农合一般不设个人账户随着新农合整合为统一的城乡居民医保,目前大部分地方取消了新农合个
降好血压,喝对茶:3杯中药茶饮,打开降压开关

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其次,做好必要的体格检查,定期体检是不可少的,体检可帮助我们及时发现身体异常,并采取防止措施。最后,最好提前了解猝死前都有哪些征兆,尤其是有上述不良习惯的人,发现问题,及时就诊。猝死前,多有这些征兆1
中秋节来了,医生提醒:这6类人,一定要少吃月饼,最好不吃

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中秋节,家家户户合家团聚,赏月吃月饼也是传统的习俗。但是,张大夫还是要不合时宜的提醒大家,以下6类人一定要少吃月饼,甚至不要吃月饼。对于心脑血管疾病患者来说,也要注意少吃月饼。如果对月饼没有特别喜爱,
血管硬化了,伤害真不少!老年人血管硬化,应该怎么办?

血管硬化了,伤害真不少!老年人血管硬化,应该怎么办?

说到血管硬化,一直以来都是中老年人比较担心的。血管硬化的危害非常大,随着年龄的增长,会有不同程度的血管硬化现象发生。血管硬化不可逆,坚持2点早预防血管一旦出开始硬化,带来的健康隐患是非常多的。通过加强